خواص پسته

پسته

پسته داراي مواد غذايي فراواني است و بنابراين براي تقويت بيماران و اشخاص ضعيف مناسب است . در صد گرم مغز پسته مواد زير موجود است :
آب ۵/۲ گرم
پروتئين ۲۰ گرم
مواد چرب ۵۴ گرم
مواد نشاسته اي ۱۵ گرم
كلسيم ۱۳۰ ميلي گرم
فسفر ۵۰۰ ميلي گرم
آهن ۷/۵ ميلي گرم
پتاسيم ۹۵۰ ميلي گرم
ويتامين آ ۲۳۰ واحد
ويتامين ب ۱ ۰/۷ ميلي گرم
ويتامين ب ۳ ۱/۵ ميلي گرم
۱)مغز پسته به علت داشتن آهن خون ساز است و آنهائي كه مبتلا به كم خوني هستند بايد حتما روزانه مقداری پسته بخورند .
۲)خوردن پسته نيروي ج ن س ي را تقويت مي كند .
۳)مغز و ذهن را تقويت مي كند .
۴)براي آرامش قلب و آرام كردن اعصاب مفيد است .
۵)براي باز كردن مجاري كبد مصرف پسته توصيه مي شود .
۶)پسته معده را تقويت مي كند .
۷)براي تسكين سرفه مفيد است .
۸)اسهال معمولي و اسهال خوني را درمان مي كند .
۹)جوشانده پوست درخت پسته براي برطرف كردن خارش اعضاي ت ن اس ل ي زنان مفيد است .
۱۰)جوشانده پوست و برگ درخت پسته براي رفع درد و خارش مقعد مفيد است.
۱۱) مغز پسته از نظر طب قديم ايران گرم و خشك است .
پوست سبز پسته تازه از نظر طب قديم ايران سرد وخشك است و داراي خواص زير مي باشد :
۱-براي رنگرزي بكار مي رود.
۲-بهترين دارو راي رفع بوي بد دهان است .
۳-جويدن آن باعث التيام زخم هاي داخل دهان مي شود.
۴-براي استحكام لثه آنرا روي لثه بماليد و يا بجويد .
۵-دم كرده پوست سبز پسته حالت دل بهم خوردگي و استفراغ را از بين مي برد.
۶-دم كرده آن براي رفع اسهال مفيد است .
۷-براي رفع سكسكه پوست سبز پسته را دم كنيد و يك فنجان از آنرا بنوشيد .
پوست سفيد پسته براي بواسير و بيرون زدن مقعد مفيد است . براي درمان اين بيماري بايد پوست سفيد پسته را در آب بجوشانيد و آنرا داخل لگني بريزيد و شخصي را كه اين بيماري را دارد براي چند دقيقه در آن بنشيند . باعث تسكين درد و تخفيف بيماري مي شود .
مغز پسته چربي زيادي دارد و بنابراين براي معده مناسب نيست و كساني كه معده ضعيف دارند بايد آن را با زردآلو بخورند .
ضمنا مغز پسته گرم و خشك است خوردن زياد آن باعث گرمي بدن و كهير و دانه‌هاي قرمز رنگ در پوست مي شود .براي رفع گرمي و خشكي بايد سركه ، انار ترش و يا برگه زردآلوي ترش مصرف نمود .
پسته گرم و خشك و بـــراي افـــراد گرم مـــزاج مضر است. مصلح آن سكنجبين مي باشد. پسته بسيار مقوي و داراي ويتامين هاي B1 و B2 و ويتامين pp و ويتامين E مي باشد. املاح معدني هم دارد و در تقويت قواي جسمي و ج ن س ي و سلول‌هاي مغزي موثر است.
در پسته مقدار قابل توجهي آهن وجود دارد و با داشتن مواد ديگري چون پتاسيم ، منيزيوم تامين كننده احتياجات بدن و خون است.
البته مصرف زياد پسته باعث ميشود كه مقدار ازت در خون و بدن بالا رود و شايد به همين علت است كه عده اي معتقدند پسته باعث كثيف شدن خون مي شود، البته اشخاصي كه دچار ضعف و نارسائي كبد هستند و مبتلايان به بيماريهاي نقرس و ديابت و ناراحتي كليه بايد از خوردن پسته خودداري كنند.

شاید این مطالب را هم دوست داشته باشید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code